プロコーチ歴30年・指導実績3,000人以上の「全身連動メソッド」
ここ数年、試合や草大会の
1・2回戦から抜け出せていない
40代・50代へ。
「年齢による衰え」だと諦めるのは、
まだ早すぎます。
なぜ、スクールでは打てるのに試合で崩れるのか？
実は、あなたのセンスの問題ではなく、
「全身をどう連動させるか（体の使い方）を理解していない」
だけなのです。
体の使い方が直ると、「次の試合や大会までに、どこを直せばあと1勝伸ばせるのか」の目星がつきます。
この「体の使い方」と直し方を、LINE友だち限定の【無料解説動画】ですぐにお渡しします。
※全日本ベテラン出場・軽井沢オープン35歳以上シングルス優勝のコーチが解説します。
※登録は30秒・もちろん無料です。
※友だち追加後すぐに、自動返信で動画URLをお送りします。
※その後いつでもブロック・通知オフにしていただけます。
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🎾 全身連動メソッド【理論編】
─ 次の練習で「この1点だけ試そう」と決めるための動画 ─
スマホでいつでもサクッと見られます。
この動画では、40代・50代が陥りがちな「非効率な体の使い方」と、それをどう修正すべきかの「考え方」を、できるだけ分かりやすく噛み砕いて説明しています。
対象：40代・50代の中上級プレーヤー（草大会・草トーナメント・市民大会などの試合に出ている／これから出たい方）
この動画でわかる3つのこと：
- 40代・50代がハマる「非効率な体の使い方」
- どう修正したら良くなるのか？
- 次の練習で試すべきポイント
次の試合や草大会まで、今と同じ打ち方のまま数ヶ月を過ごすか、一度だけ「体の使い方」を見直してみるか──。
そのきっかけとして、まずはこの無料解説動画を使ってみてください。
LINE友だち追加後の流れ
【動画】理論を知る
まずは無料解説動画を見てみてください。
「自分のフォームが正しいか？体を上手く使えているか？」をメモしてみてください。
【準備】自分のフォームを確認
「ご自身のフォーム動画を撮る際のチェックポイント」をLINEでお送りします。
可能な方は、スマホで「30秒〜1分」だけ撮ってみましょう。
球出しOK
ネット後ろから撮るだけ
※撮影が難しければ、まずは「撮るとしたらどのショットか」を決めておくだけでも大丈夫です。
【希望者のみ】実践する
「実際にプロの目でフォームを見てほしい」という方にだけ、「体験フォーム診断レッスン（東京都調布市での対面60分・税込10,000円／コート代込み）」のご案内をLINEでお送りします。
※強引な売り込みや、不要な通知は一切ありません。
ご安心ください。
こんな悩み、ありませんか？
スクールでは中上級〜上級クラスなのに、
市民大会や草大会などの試合では1・2回戦から抜け出せない
ラリーはそこそこ続くのに、
「ここぞ」で決めきれない。
結局いつも、自分が2〜3本ミスして終わってしまう。
「最近、もう歳かな…」と
つい口にしてしまう
（肘や腰の不安が頭をよぎることが増えた）
一度くらい、自分のプレーを真剣に振り返ってみたい。
そんな方とだけ、
一緒にテニスを見直したいと思っています。
全身連動メソッド
筋力に頼らない「ボールの飛ばし方」を身につける
POINT 1 動画分析で「原因」を特定
自分の癖を客観的に知ることがスタートです。
ここでいう「体の使い方がうまくいっていない状態」とは、実は体の使い方のクセのことです。
多くの方が、以下のようなポイントに「自分では気づかなかった」と驚かれます。
- 思っていた打点より、ボール半個ぶん後ろだった
- 自分が思っているより、右足に体重が乗っていなかった
- テイクバックが、相手の打点より先に終わっていなかった
POINT 2 指一本で威力が変わる「体の使い方」
たとえば…
フォアハンドで力む方の多くは、「グリップの小指」を握りしめています。実はここを一本緩めるだけで、肩の力が抜け、「あ、今までと違う」と自分でも分かるくらいスイングの抜け方が変わる方も多いです。
筋力よりも「骨格と呼吸」を使う全身連動メソッド。
無理に振り回さなくても、試合の終盤までスイングが崩れにくくなります。
こうした「体の使い方の小さな修正」の具体例は、無料解説動画でいくつかご紹介します。
肘や腰への負担を抑えながらプレーを続けたい方にも向いている打ち方です。
一足先に、全身連動メソッドを
実践した方の声
※以下はプライベートレッスンやプログラム受講生の声です。
無料解説動画では、このメソッドの考え方の一部をご紹介します。
「深いボールが安定し、初級大会で準優勝に」
ずっとテニスが大好きで20年以上続けてきましたが、市民大会やテニスオフでは
どうしても越えられない壁を感じていました。
探求塾のフットワークレッスンで「体の使い方」を見直したところ、
それまで浅くなりがちだったショットが、自然と深いボールで安定するように。
その結果、インスピリッツ男子シングルス初級で
受講わずか5ヶ月で準優勝、
翌年も準優勝という成績を残すことができました。
筋トレで無理をするのではなく、
自分の中の「潜在能力」を引き出してもらっている
感覚があります。
「昭和の打ち方から卒業。ボールの質と反応が変わりました」
高校からテニスを続けてきましたが、長いブランクを経て再開してからも
昭和の打ち方のまま週1スクールという状態が続いていました。
「現代のスピンをかけた打ち方や、きれいなフォームに根本から変えたい」と感じ、
Over40クラスに参加。
それまで通っていたスクールとは真逆の教えに最初は戸惑いましたが、
言われた通りに体を動かしてみると、
ボールの質と速さが目に見えて変わり、体の反応も早く・楽になりました。
今は「自分のテニスが確実に進歩した」と実感でき、
草大会・草トーナメントへの出場を目標に、
生涯スポーツとしてテニスを楽しみながら強くなりたいと思っています。
※個人の感想であり、成果を保証するものではありません。
※遠方の方やコートに来られない方は、無料解説動画とLINEでの情報配信だけでも十分ご活用いただけます。
無料解説動画で「自分がどこがおかしかったか」が
見えてきた方へ
「実際にプロの目でフォームを見てほしい」と感じた方にのみ、以下のような
個別セッションのご案内をお届けします。
- 料金：10,000円（税込・コート代込み）
- 時間：約60分
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お支払い：事前銀行振込 （お申し込み後、口座情報をお送りします）
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場所：東京都調布市内のテニスコート （お申し込み後、コート詳細をお伝えします）
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内容：
フォア・バック・サーブなど、「一番なんとかしたいショット」を1つ選び、動画撮影＆フォーム分析。
その場で、「ご自身でこれから半年かけて」そのショットを「試合で頼れる武器」にしていくための練習メニューを一緒に作ります。1回きりの単発レッスンとして受講可能（その場でのコース勧誘なし）
試合や草大会の前に、「最後のひと押し」として受けてくださる方も多いです。
※より長期的にフォームを作り直したい方には、半年〜1年のレッスンコースのご相談も、希望者にのみ行っております。
※雨天やコートクローズの場合は、日程変更またはご希望に応じてご返金（振込手数料を差し引いた金額）対応をいたします。
なぜ、このメソッドが
生まれたのか？
杉澤 慎介 （テニス探求塾 主宰）
プロコーチ歴30年 / 指導実績3,000人以上
20代の頃、私もJOP（全日本テニス協会公認大会）の1回戦を突破できない「壁」に苦しみました。
「筋力ではない、もっと効率的な動きがあるはずだ」
そう考え、既存のテニス教本を捨て、古武術や身体操作の研究に没頭しました。
詳しい経歴を読む
長年の研究と実践
- 投資額1000万円以上で各種学会・セミナーに参加
- 古武術や身体操作の研究・実践
そして「全身連動メソッド」へ
長い年月をかけて導き出したのが、筋力に頼らず、骨格と呼吸でボールを飛ばす「全身連動メソッド」です。
私自身、30代を過ぎてからランキングを上げ、軽井沢トーナメント優勝や全日本ベテラン出場を果たすことができました。
もし今、「さすがにそろそろ本気で見直したい」と少しでも感じたなら、
その気持ちが残っているうちに、まずは「無料解説動画」だけでも、覗いてみてください。
次の試合や大会に備える
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